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課程形式
線上
課程名稱
為什麼我們總是愛拖延?
課程編號
372
課程期間
2022-11-21 ~
課程類別
思維成長
時數
0.5
(小時)
修課人數
8
標籤
拖延
,
分心
,
專注
,
番茄工作法
,
習慣
,
思維成長
簡介
總是把事情拖到最後關頭才開始趕工?
實踐影片分享的 6 個方法,就能幫助你馬上行動起來,克服拖延症!
課程教材
1.
15:57
為什麼我們總是愛拖延?(上集)
2.
11:37
如何克服拖延症?六個步驟馬上讓你行動起來 (下集)
3.
測驗
4.
課程滿意度問卷
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